Skripsi D IV
PENGARUH SENAM ERGONOMIS TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI PANTI WERDHA WILAYAH SEMARANG
- Bagikan:
Latar Belakang : Lansia merupakan kelompok umur yang mempunyai masalah gangguan tidur terbanyak dengan prevelensi 67%. Penambahan usia membuat lansia mengalami penurunan dalam periode tidurnya yang membuat kualitas tidur lansia buruk. Berkurangnya kualitas tidur lansia penyebab salah satunya karena kurang aktivitas fisik atau berolahraga. Salah satu aktivitas fisik yang menjadi cara untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia yaitu dengan senam ergonomis.
Tujuan : Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi pengaruh pemberian senam ergonomis terhadap kualitas tidur lansia.
Metode : Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Quasi Eksperiment desain dengan rancangan “Pretest – Postest with Control Group”. Populasi dalam penelitian ini adalah 90 lansia yang tinggal di Rumah Pelayanan Sosial Lanjut Usia Wening Wardoyo Ungaran dan 22 lansia yang tinggal di Panti Werdha Harapan Ibu Ngaliyan. Teknik sampling dalam penelitian ini adalah Purposive Sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner kualitas tidur psqi sebelum dan setelah senam ergonomis. Analisa data menggunakan uji wilcoxon signed rank test.
Hasil : Hasil penelitian ini didapatkan perbedaan yang bermakna antara kualitas tidur sebelum dan sesudah diberikan senam ergonomis (pre test dan post test), didapatkan 86.7% (26 lansia) mengalami perubahan kualitas tidur menjadi baik dan 13.3 % (4 lansia) mengalami kualitas tidur buruk dari sebelumnya semua responden kelompok eksperimen 30 mengalami kualitas tidur buruk . Analisa Wilcoxon menunjukan bahwa senam ergonomis berpengaruh terhadap peningkatan kualitas tidur pada lansia di Panti Werdha Wilayah Semarang (p=0,000).
Kesimpulan : Terdapat pengaruh pemberian senam ergonomis terhadap kualitas tidur lansia di Panti Werdha Wilayah Semarang.
Informasi Detail
| Pernyataan Tanggungjawab |
ALVINA LISTIYANI
|
|---|---|
| Pengarang |
ALVINA LISTIYANI - Pengarang Utama
Budi Widiyanto - First Advisor Ahmad Riadi - Second Advisor Budi Widiyanto - First Examiner Ahmad Riadi - Second Examiner Riskiyana Sukandi Putra - Chief Examiner |
| NIM |
P1337420620036
|
| Bahasa |
Indonesia
|
| Deskripsi Fisik |
xvi, 145 page; Ada ilustrasi: 33cm
|
| Dilihat sebanyak |
613
|
| Penerbit | DIV Keperawatan Semarang : Semarang., 2024 |
|---|---|
| Edisi | |
| Subjek | |
| Klasifikasi |
NONE
|